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新冠肺炎疫情發(fā)生以來，廣大醫(yī)務(wù)人員勇于擔(dān)當(dāng)，沖鋒在前，在這場戰(zhàn)役中發(fā)揮了極其重要的作用，同時她們的身心也受到了不同程度的影響，為了更好的疏導(dǎo)和緩解護理人員心理壓力，確保護理人員心理健康，為患者提供更優(yōu)質(zhì)的護理，湖北省婦幼保健院護理部于2020年8月26日舉辦了“護士心理專題講座”，特邀武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心主任劉忠純授課。

講座由湖北省婦幼保健院護理部主任雷新云主持。金志春副院長發(fā)表了講話，他對劉主任的到來表示了熱烈的歡迎！強調(diào)了心理健康的重要性，希望大家通過學(xué)習(xí)掌握心理健康相關(guān)知識和應(yīng)對技巧，防范不良情緒帶來的負(fù)面影響。

劉忠純教授從疫情對心理健康的影響、情緒與睡眠管理三個方面進行了授課。作為湖北省新冠肺炎疫情防控心理干預(yù)專家組組長，他結(jié)合抗疫期間的親身體驗和大量的心理學(xué)調(diào)查研究結(jié)果，并借用護士工作和生活中的常見案例，深入淺出地給大家分析了疫情不同時期給人們帶來生理、心理健康的影響，指導(dǎo)大家如何識別自我情緒，學(xué)會運用深呼吸、運動、音樂、宣泄等方法，提升接納正面情緒、感知負(fù)面情緒的能力，正確有效的管理情緒，同時還分享了睡眠健康相關(guān)知識和失眠的綜合管理。劉教授幽默風(fēng)趣的授課方式充分營造了輕松、愉快的課堂氛圍。授課結(jié)束后，劉教授仍不吝賜教，與護士們展開了現(xiàn)場互動，答疑解惑，使大家現(xiàn)場感受到情緒疏導(dǎo)所帶來的快樂。

由于常態(tài)化疫情防控原因，為避免人員聚集，規(guī)范控制現(xiàn)場聽課人數(shù)，為了讓更多的護理同仁有機會參與學(xué)習(xí)，在信息部的大力支持下，利用騰訊會議做到線上、線下同步播出，同時錄制視頻供未能參與本次學(xué)習(xí)的護理人員線下回看。

授課結(jié)束后，護理部主任雷新云進行了總結(jié)。她說，疫情期間，護士堅守在最前沿、離患者最近、接觸時間最長，承受著一定的心理壓力，希望通過這次學(xué)習(xí)，護士能掌握精神衛(wèi)生相關(guān)知識，紓解心理壓力，保持身心健康，更好地為患者和大眾服務(wù)。雷主任表示，護理部后期還會陸續(xù)推出關(guān)愛護士行動，為護士排憂解難，讓護士快樂的工作和生活。